MEIN INNEN. ORT UND ACHTSAMKEIT.


Herzlich willkommen! 

Wie schön, dass Du da bist. Ich bin Julia, von MIOA YOGAMeine Räumlichkeiten liegen direkt im Hamburger Karoviertel. Du gehst, mitten in der Stadt und doch ganz friedlich, in einen Hinterhof hinein. Ein guter Ort, um Dich ungestört mit Dir zu verabreden. Auf den folgenden Seiten dreht sich alles um Yoga und Meditation. Ich begleite Dich dabei.

Wann immer Fragen auftauchen, schreibe mir einfach. Ich bin gespannt auf Deine Nachricht. 



Yoga ist weder Perfektion, noch strikte Askese, oder das Einhalten von Vorgaben.


 

 

 

Yoga ist Bewegung, individuelle Erfahrung und Veränderung. All das immer wieder anders. Von dem Einen zum nächsten Moment. Mach doch mal was anderes. Yoga machen, innehalten und mit Deiner eigenen Kraft in Berührung kommen. Yoga ist nicht starr, Yoga ist ein Weg und ganz lebendig. 




Geh doch Deinen ganz eigenen Weg! Hier findest Du mich...