MEIN INNEN. ORT UND ACHTSAMKEIT.


Welchen YOGASTIL ich unterrichte ?


 

Seit 2009 unterrichte ich mit Leib und Seele Yoga. Die Art und Weise wie, verändert sich täglich. So, wie auch meine Zellen sich täglich erneuern. Konstant dabei sind die unermüdliche Freude daran und die Basis des Hatha Yoga, nach Himalaya Tradition. 

 

Diese Form widmet sich ursprünglich in erster Linie der Erforschung des menschlichen Geistes. Sowohl auf physischer, als auch auf mentaler Ebene. Dabei fließen gezielte Aspekte der Yoga Philosophie und Psychologie mit in die Übungspraxis hinein. 

 

Das Ziel ist der Weg! 

 



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